Zima to przede wszystkim czas treningów ogólnorozwojowych, siłowych i na basenie. Każda pora roku kiedyś się jednak kończy i choć za oknem jeszcze widać śnieg, to nasi najlepsi zawodnicy freestyle'u kajakowego Zofia Tuła i Tomasz Czaplicki (KKK Jelenia Góra) wznawiają treningi na europejskich rzekach.
Mistrzyni Polski i druga zawodniczka klasyfikacji generalnej Pucharu Europy 2015 Zofia Tuła przepracowała zimę trenując na siłowni i na basenie z kajakiem. Nie lada wyzwaniem dla naszej zawodniczki jest jednak połączenie treningów z nauką na Akademii Sztuk Pięknych.
- Zima, to jak zwykle czas treningów, ale nie można zapominać o nauce. Od października rozpoczęłam studia magisterskie na kierunku sztuka mediów we wrocławskiej Akademii Sztuk Pięknych. Zaliczyłam sesję zimową z całkiem niezłymi oceanami z czego się bardzo cieszę, największe wyzwanie jeszcze jest przede mną. W tym roku Mistrzostwa Europy są bardzo wcześnie, bo już w maju. To oznacza, że kiedy reszta studentów będzie rozpoczynać sesje egzaminacyjną, ja już dawno muszę mieć ją zaliczoną. Jeśli wszystko pójdzie dobrze już pod koniec pakuje kajak i dołączam do treningów z Tomkiem. Jak co roku planujemy objazd po Europejskich playspotach w Niemczech, Francji i Austrii oraz mocne przygotowanie w samym miejscu zawodów. Łatwo nie będzie, ale postaram się jak najlepiej przygotować i wypaść w Mistrzostwach Europy - mówi Zofia Tuła.
Mistrz Polski i zdobywca Pucharu Europy 2015 Tomasz Czaplicki większość czasu w trakcie zimy spędził w górach, a konkretnie w Karkonoszach. - Uwielbiam góry, choć może te polskie nie należą do najwyższych, ale i tak nie wyobrażam sobie życia bez nich. Zimę spędziłem pracując w Karpaczu. Nie jest tajemnicą, że poza karierą sportową realizuje się też zawodowo, jako ratownik narciarski niosąc pomoc kontuzjowanym narciarzom - wyznaje Tomasz Czaplicki. - Nie było łatwo pogodzić te dwa bardzo ważne dla mnie obszary, ale jakoś poradziłem sobie z tym. Podczas zimy głównie skupiam się nad przygotowaniem swojego ciała do ciężkiej pracy, jaka czeka mnie na treningach na wodzie. Chcąc pogodzić pracę z treningami w moim przypadku wybór zawodu ratownika narciarskiego to nie przypadek. Staram się zawsze wykorzystać warunki w jakich przebywam z korzyścią dla mojej formy. Przebywanie w górach, w warunkach panujących na większej wysokości daje duże możliwości treningu ogólnorozwojowego. W związku z czym tradycyjnie spędziłem sporo czasu na nartach skiturowych robiąc treningi wytrzymałościowe w formie podejść i podbiegów podczas patroli na trasach narciarskich. Oczywiście nie mogło też zabraknąć treningu siłowego i technicznego na basenie, ale największą frajdę sprawia mi zawsze trening na wodzie, którego już nie mogę się doczekać - dodaje Czaplicki.
Mistrzostwa Europy we Freestyle'u Kajakowym odbędą się między 26 a 28 maja w Plattlingu (Niemcy) na rzece Isar. Nasi zawodnicy startują w tym miejscu podczas imprez różnej rangi regularnie. Odwój na rzece Isar jest Zosi i Tomkowi dobrze znany, choć czasu na przygotowania na wodzie jest niewiele, to trzymamy kciuki za pomyślne przygotowania i udany start. Już w najbliższych dniach reprezentanci Polski jadą tam na swoje pierwsze wiosenne zgrupowanie.
reklamy
Używamy niezbędnych cookies do działania serwisu oraz opcjonalnych cookies preferencji, analityki, treści zewnętrznych i pomiaru reklam. Można zaakceptować wszystko, odrzucić opcjonalne albo dostosować ustawienia.
Polityka prywatności i cookies
Ustawienia cookies
Zarządzaj zgodami
Niezbędne cookies są wymagane do działania serwisu. Opcjonalnie można włączyć preferencje, analitykę Google, osadzone treści zewnętrzne oraz pomiar reklam.
Niezbędne
Logowanie, bezpieczeństwo, sesja, język strony oraz zapis decyzji o cookies.
Zawsze aktywne
Preferencje
Zapamiętanie ustawień interfejsu, np. wybranego widoku listy ogłoszeń.
Analityka
Pomiar ruchu w Google Analytics po uzyskaniu zgody.
Treści zewnętrzne
Osadzone mapy Google, filmy YouTube i materiały Facebook ładowane dopiero po zgodzie albo po ręcznym uruchomieniu.
Reklamy i pomiar
Google AdSense, rotacja reklam, ograniczanie ponownego wyświetlenia oraz pomiar skuteczności reklam.
Skomentuj
Komentarze są dostępne dla zalogowanych użytkowników.
Nie ma jeszcze komentarzy.