Środa, 22 stycznia
Imieniny: Anastazego, Wincentego
Czytających: 7008
Zalogowanych: 42
Niezalogowany
Rejestracja | Zaloguj

Polska: Niszczą mózg nieodwracalnie – 14 zgubnych nawyków

Środa, 7 grudnia 2022, 23:37
Aktualizacja: 23:38
Autor: Dr Bartek Kulczyński
Aby mieć zdrowy mózg, warto się ich wyzbyć. Na przykład, jeśli dieta będzie zaniedbana i wystąpi niedobór witaminy B12, może to uszkodzić układ nerwowy. Niedobór B12 obniża bowiem produkcję neuroprzekaźników. Z filmu poznają Państwo niezdrowe nawyki, czyli nawyki, które szkodzą mózgowi, i powodują, że pojawia się słaba pamięć czy demencja starcza. Jak sobie radzić? Wystarczy zmienić nawyki, które niszczą zdrowie mózgu. Jeśli więc ciekawi Państwa, jak poprawić sprawność mózgu, jak poprawić pamięć i koncentrację, jakie są zdrowe nawyki, które warto wprowadzić w życie, to zapraszam do oglądania. Pozdrawiam, dietetyk dr Bartek Kulczyński.

Twoja reakcja na artykuł?

12
55%
Cieszy
2
9%
Hahaha
3
14%
Nudzi
2
9%
Smuci
1
5%
Złości
2
9%
Przeraża

Ogłoszenia

Czytaj również

Sonda

Czy chciałbyś zostać ratownikiem górskim?

Oddanych
głosów
368
Tak
20%
Nie
60%
Nie wiem, nigdy wcześniej o tym nie myślałem
20%
 
Głos ulicy
Do Jeleniej Góry przyjechaliśmy znad morza
 
Warto wiedzieć
USA uderza w Rosję przed rozmowami pokojowymi
 
Rozmowy Jelonki
Leniwiec – już 100 koncertów w Czechach
 
Kultura
Promocja "Rocznika Jeleniogórskiego"
 
Aktualności
Kiedyś kościół i pałac, a dziś pusty plac i market
 
Aktualności
Będzie więcej wody z ziemi w Cieplicach
 
Aktualności
Złoty medal dla piechowiczanki!
Copyright © 2002-2025 Highlander's Group