Czwartek, 21 listopada
Imieniny: Janusza, Konrada
Czytających: 11292
Zalogowanych: 97
Niezalogowany
Rejestracja | Zaloguj

Jelenia Góra: Pracowity tydzień koszykarek Karkonoszy

Niedziela, 3 lutego 2013, 1:31
Aktualizacja: 18:43
Autor: Przemo
Jelenia Góra: Pracowity tydzień koszykarek Karkonoszy
Fot. użyczone
Bardzo pracowity tydzień mają za sobą młodziczki i mini–koszykarki MKS–u MOS Karkonoszy. Dziewczęta przez pięć ostatnich dni zaliczyły aż 10 treningów.

- W związku z wyjazdem na kadrę wojewódzką Natalii Kobus, Karoliny Stefańczyk, Angeliki Kryszpin i Julii Polowczyk trener młodziczek Marcin Markowicz wraz z trenerką mini-koszykarek Moniką Krawczyszyn-Samiec zdecydowali się na wspólne treningi. Bardzo fajnie zafunkcjonowały te treningi głównie wśród mini-koszykarek, gdyż miały możliwość rywalizacji ze starszymi koleżankami, a przy okazji służyło to integracji grupy. W głównej mierze w pierwszym tygodniu skupiliśmy się na grze w obronie i technice indywidualnej, rozegraliśmy tez mały sparing z mini-koszykarzami Sudetów trenerki Pauliny Jasek. Wynik nie był ważny, Sudety wygrały, ale nasz zespół był podzielony piątkami i tak graliśmy. Na koniec tygodnia dziewczęta zasłużyły na nagrodę, więc zorganizowaliśmy im wyjazd na basen do Hotelu Gołębiewski - informują trenerzy Monika Krawczyszyn-Samiec i Marcin Markowicz.

- Drugi tydzień to dalej praca nad formą, zaczynamy w poniedziałek. Wrócą do młodziczek kadrowiczki, mimo to poranne treningi będą się odbywać razem z zespołem mini-koszykówki i tu planujemy trening ogólnorozwojowy skupiając się głównie na szybkości i skoczności. Treningi popołudniowe już każda z grup odbędzie oddzielnie w swoich grupach, a najbardziej zaangażowane zawodniczki czeka nagroda. W najbliższym tygodniu oba zespołu planują rozegrać sparing z Mniszkiem Boguszów-Gorce, podopieczne Marcina z kadetkami, natomiast zespół Moniki z młodziczkami - dodali szkoleniowcy koszykarek Karkonoszy.

Ogłoszenia

Czytaj również

Sonda

Ile książek w roku czytasz? Audiobooki i e-booki też się liczą.

Oddanych
głosów
614
Jedną
6%
Kilka (3-5)
19%
Dużo (6-12)
17%
Bardzo dużo (więcej niż 12 rocznie)
29%
Czytam od przypadku do przypadku (wolę internet od książek)
9%
Wcale nie czytam książek
21%
 
Głos ulicy
Czy Teatry Uliczne w tym roku się podobały?
 
Warto wiedzieć
Upadek Niemiec: Rząd się rozpadł, a recesja za rogiem
 
Rozmowy Jelonki
Zielone pogranicze
 
Aktualności
Autobusy nie dają rady
 
Karkonosze
Rozszerzenie Karkonoskiego Parku Nadowego – za i przeciw
 
Okiem fotografa
Co popada śnieg, to zaraz stopnieje
 
112
Kolizja z autobusem

Jedzenie na telefon

Copyright © 2002-2024 Highlander's Group