Środa, 5 lutego
Imieniny: Adelajdy, Agaty
Czytających: 9132
Zalogowanych: 89
Niezalogowany
Rejestracja | Zaloguj

Jelenia Góra: Pracowity tydzień koszykarek Karkonoszy

Niedziela, 3 lutego 2013, 1:31
Aktualizacja: 18:43
Autor: Przemo
Jelenia Góra: Pracowity tydzień koszykarek Karkonoszy
Fot. użyczone
Bardzo pracowity tydzień mają za sobą młodziczki i mini–koszykarki MKS–u MOS Karkonoszy. Dziewczęta przez pięć ostatnich dni zaliczyły aż 10 treningów.

- W związku z wyjazdem na kadrę wojewódzką Natalii Kobus, Karoliny Stefańczyk, Angeliki Kryszpin i Julii Polowczyk trener młodziczek Marcin Markowicz wraz z trenerką mini-koszykarek Moniką Krawczyszyn-Samiec zdecydowali się na wspólne treningi. Bardzo fajnie zafunkcjonowały te treningi głównie wśród mini-koszykarek, gdyż miały możliwość rywalizacji ze starszymi koleżankami, a przy okazji służyło to integracji grupy. W głównej mierze w pierwszym tygodniu skupiliśmy się na grze w obronie i technice indywidualnej, rozegraliśmy tez mały sparing z mini-koszykarzami Sudetów trenerki Pauliny Jasek. Wynik nie był ważny, Sudety wygrały, ale nasz zespół był podzielony piątkami i tak graliśmy. Na koniec tygodnia dziewczęta zasłużyły na nagrodę, więc zorganizowaliśmy im wyjazd na basen do Hotelu Gołębiewski - informują trenerzy Monika Krawczyszyn-Samiec i Marcin Markowicz.

- Drugi tydzień to dalej praca nad formą, zaczynamy w poniedziałek. Wrócą do młodziczek kadrowiczki, mimo to poranne treningi będą się odbywać razem z zespołem mini-koszykówki i tu planujemy trening ogólnorozwojowy skupiając się głównie na szybkości i skoczności. Treningi popołudniowe już każda z grup odbędzie oddzielnie w swoich grupach, a najbardziej zaangażowane zawodniczki czeka nagroda. W najbliższym tygodniu oba zespołu planują rozegrać sparing z Mniszkiem Boguszów-Gorce, podopieczne Marcina z kadetkami, natomiast zespół Moniki z młodziczkami - dodali szkoleniowcy koszykarek Karkonoszy.

Ogłoszenia

Czytaj również

Sonda

Czy jadąc samochodem zdarza Ci się "siedzieć komuś na zderzaku"?

Oddanych
głosów
255
Tak, często, zwłaszcza na drogach dwupasmowych.
5%
Zdarza się, ale rzadko, jest to zależne od okoliczności.
22%
Nie, nigdy nie podjeżdżam zbyt blisko auta jadącego przede mną.
73%
 
Głos ulicy
Do Jeleniej Góry przyjechaliśmy znad morza
 
Warto wiedzieć
Amerykańskie fantazje o kosmosie
 
Rozmowy Jelonki
Leniwiec – już 100 koncertów w Czechach
 
112
Kolizja 4 aut na Zabobrzu
 
Aktualności
Pogrzeb strażaka w Jeżowie
 
Ciekawe miejsca
Ludzi wieszali w parku na Wzgórzu Kościuszki
 
112
Kolizja za Szklarską Porębą
Copyright © 2002-2025 Highlander's Group