W debacie udział wzięli jeleniogórscy policjanci z I zastępcą komendanta miejskiego Policji w Jeleniej Górze na czele – nadkom. Ryszardem Figurą, pracownicy ośrodka wraz z dyrektorem Wojciechem Łabunem. Szkolenie podzielone było na dwa bloki tematyczne: aspekty prawne oraz ćwiczenia praktyczne dotyczące radzenia w sytuacjach kryzysowych.
Rozmawiano m.in. o współpracy Policji z Miejskim Ośrodkiem Pomocy Społecznej, o bezpieczeństwie w ruchu drogowym, gdzie policjanci zwrócili szczególną uwagę na noszenie odblasków w porze wieczorowo-nocnej poza terenem zabudowanym, a w celu zwiększenia bezpieczeństwa pieszych na drodze apelowali również o ich noszenie, tam gdzie przepisy tego nie nakazują. Rozmawiali o działaniach pomocowych w ramach akcji „Zima”, przypomnieli założenia Krajowej Mapy Zagrożeń Bezpieczeństwa, poinstruowali, w jaki sposób mogą z niej korzystać i wspólnie zadbać o bezpieczeństwo.
W części praktycznej funkcjonariusze pokazali uczestniczkom szkolenia, jak obronić się przed napastnikiem, zaprezentowali podstawowe chwyty i uderzenia pozwalające na odparcie ataku oraz przekazali wiele wskazówek jak zachować się w sytuacji zagrożenia.
W części drugiej szkolenia policjanci mówili o aspektach prawnych i działaniach prewencyjnych oraz co robić, jak się zachować w sytuacjach kryzysowych.